肝火过盛面相特征
肝火过盛，是中医里一种常见的疾病表现。肝火过盛可以从脸上的表现看出来，一些人可能出现脸黄，面色暗淡，皮肤油腻等症状。到底肝火过盛的面相特征有哪些呢？
脸部皮肤油腻
肝火过盛的人面部皮肤会变得很油腻，甚至会有痘痘、粉刺等问题。皮肤油腻的主要原因是肝脏失去了调节皮肤油脂分泌的能力，导致皮脂分泌增加。
脸部起斑点
肝火过盛的人脸部容易出现斑点，如雀斑、黄褐斑、晒斑等。这是因为肝火过盛引起的热盛，加速了皮肤细胞的代谢，导致色素沉淀，形成斑点。
皮肤干燥
若肝火过盛，肝气犯胃，脾胃失调，就极易引起气血不足，皮肤也会变得干燥而缺乏光泽。另外，肝火过盛还会导致身体内湿热，加速皮肤的水分流失，使皮肤变得干燥。
眼睛干涩发红
肝火过盛的人眼睛很容易干涩发红，容易疲劳不堪。肝火过盛会导致肝气失常，不仅影响了眼睛的滋润，还会影响视神经的正常运作，造成眼睛不舒服、干涩、发痒等症状。
口臭口干
肝火过盛的人，口臭口干也是表现之一。因为肝火过盛时，肝气犯胃，胃火就会上升，耗伤胃津，导致口干口臭。
肝火过盛的预防
肝火过盛是可以通过调整生活习惯进行预防的。
首先，要合理饮食，避免摄入太多脂肪和糖分，多吃蔬菜水果和粗粮，保持肠胃健康。
平时要注意休息，保证足够的睡眠，以缓解身体疲劳。
多进行适当的体育锻炼，增强身体免疫力及健康水平。
肝火过盛的治疗
肝火过盛首先应该注意改善饮食习惯，平时要少吃辛辣、酸涩、油腻等刺激性食物，多喝水、茶或绿豆汤以清肝明目、滋阴降火。可以针对症状就医，中医常用的药物有疏肝解郁、清热解毒、滋阴润燥等。
人体就像一台机器，要及时地维护和保养，才能够长时间运转。对于肝火过盛，除了在日常生活上注意饮食健康等方面，还需要及时治疗，保持身体的健康。
